Monika Hřivnová

Pod značkou MH.Careness učím a propojuji funkční pohyb s regenerací. Specializuji se na terapeutické masáže (poúrazové stavy, regenerace), individuální trénink, vedení pohybových lekcí a workshopů.

Díky zkušenostem z výkonnostního sportu (rychlostní kanoistika) rozumím principům kvalitního tréninku, důležitosti regenerace a cílevědomosti.

Mým mottem je Žij to tak, jak to cítíš. Cítit se dobře totiž zahrnuje péči o své fyzické i emoční tělo.

Šířit vědomí o tom, že život je o balancu je to, co mě na tom všem baví nejvíc. Tak let's go a rezervuj si termín i ty :)